CATEGORY 自己クリーニング

2025.08.09 あなたへのメッセージ

やりたい事と現実

やりたい事とやった方がいいこと 「本当はやりたいけど…」 この言葉を、どれだけ飲み込んできたでしょうか。 子育てや家族のために、やりたい事より“やった方がいいこと”を優先してきた日々。 その選択は、間違っていたわけではあ…

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2023.03.07 あなたへのメッセージ

メンタル強化　未来ラク速ノート

メンタルをいい状態に保ちたい 今日は8分野のひとつ メンタル、人格の項目について書きます メンタルを強くしたい アップダウンをなくしたいという方は多くいます 今年の目標のひとつに メンタル強化と書かれた方が一番おおかった…

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