潜在意識と顕在意識の仕組みを知って”もう1人の自分”と向き合いましょう!

潜在意識を活用してなりたい自分になるなら

潜在意識を知らなくてはなりません。

相手を知るから仲良くもでき、上手付き合える。

これは何でも同じです。

潜在意識を良く、理解することは、潜在意識をコントロールすることにもなります。では、さっそく行きましょう。

 

顕在意識と潜在意識

人の意識には顕在意識と潜在意識があり、

顕在意識は意識している領域。

顕在意識は私たちが普段は意識していない領域です。

良く、氷山の一角にたとえられますが、

その、顕在意識と潜在意識の比率は10:90といわれてきました。

 

ですが、最近の研究者たちの間には、1;99という人もでて、

私たちの行動はほとんど無意識に支配されています。

 

潜在意識は仕事が早い!

 

潜在意識は莫大な大きさだけではなく、情報処理速度が速く、

なんと、顕在意識の50万倍のスピードだそうです。

どのくらいの処理スピードなのか想像できませんがスーパーコンピュータであることは間違いないようです

 

潜在意識活用するなら睡眠は6時間以上取る

1日のうちに得た博大な情報を、必要な情報といらなそうな情報と仕分けして、整理していきます。

潜在意識に情報を入れていくとは

脳の中の海馬という部分に長期記憶として情報を入れることで、です。この海馬が働くのは顕在意識の働かない睡眠中で、6時間以上必要といわれています。

 

今みたいに、頭が常にいっぱいいっぱいになる情報が多すぎる時代は、上手な情報遮断と上質な睡眠はとても大事です。

 

潜在意識は自動操縦

潜在意識は書き込まれたことを、きちんと遂行します。

一度、設定すると24時間遂行のために働き続けます。

 

顕在意識は自分の意志力で頑張ったり努力しますが

潜在意識は感情や余計なものがないので、

書き込まれたこと、設定されたことは、ただ、ただ、遂行します。良いことも!悪いこともです。

 

 

たとえば、潜在意識のなかに、

私は良い子でいないと人に愛されない、みたいな情報が書き込まれていたとしたら

無意識レベルで、良い子、良い人と思われるような行動をする、

 

何か頼まれても、断らない、嫌なこと無理なことでも断らないみたいな。

自動操縦なんです。私のクライアントさんは、自分の気持ちをはっきり言っても愛される、と書き変えたら

 

嫌なこと、できないことは、できないと言えるようになりました。そしてその後、無理な依頼や頼まれごとが来なくなったという報告をもらっています。

ここも凄く面白いことで、潜在意識にそういう設定があると、そこに応じた状況をつくるようなことが起きる。

その、もとの原因がないと、そもそも、そういう状況が起こらない、ということです。

 

潜在意識は否定形を理解できない

子供にだめ!と否定的な言葉をつかうと、それが大人になっても

制限となったり、トラウマになることが多いだけで、現実では親の望む行動はしてくれない

それは、よくわからないから。

潜在意識も子供に言うのと同じように否定ではなく、肯定して伝えていく

煙草をすわなくなる 

お金に困らないようになる 

太らない体を手に入れる 

こういう願望をいう人も多いのですが、この設定にすると、ない、しないという領域、否定になるので

潜在意識が正しく、理解できない。わからないから、処理をしてくれないということになります

 

私と人の区別がなく、時間、空間の概念がない

どういうことかというと

嫌なニュースを見ていると、そのままそれを受け入れる

 

海外の旅行や素敵なホテル・お店をみているとそれがそのまま、

情報として入るということで、ずっと昔に行きたいと思っていた

場所やホテルにいったりすることがあるのは潜在意識にその情報が入っているから。

あなたの顕在意識は、現実では人の身に起きた事故や出来事でも、

行ったことがない海外の情報でも

情報としてあなたの海馬に保存するということです。

処理して情報が潜在意識に入ったからといって

それが即、実現されるわけではないので安心して。

 

これから潜在意識と仲良くやっていくために

潜在意識の大事なことをまとめてみると

  • 顕在意識:潜在意識の比率は1:99
  • 情報処理速度は顕在意識の50倍
  • 潜在意識活用のために6時間以上睡眠をとる
  • 自分と人の区別や時間・空間の概念がない
  • 潜在意識は否定語がわからない
  • 潜在意識は自動操縦

潜在意識のことが、だんだんわかってきたかしら?

あなたの潜在意識はもうひとりのあなたともいえます。

もうひとりのあなたがなんと言っているか知りたかったら、個別セッションを受けてください♡

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マダム ユキ


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